白髮變黑髮要吃什麼

白頭髮不一定代表老化，只說明了毛囊中的黑色素可能減少得比較快一些，從醫學的觀點來看，白頭髮或灰頭髮是黑色素日益減少的結果，白髮變黑髮要吃什麼？中醫桑椹膏具有固本培元的功效；因其配方中有阿膠、紅棗，可以補血，還有黑芝麻、核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，特別容易消化吸收。一般女性在連吃1-2個月後，血色素都會明顯增加，特別適合中青年婦女常年服用，而且也適合老年人補血、補腎。
長白髮、掉髮，相當令人困擾！有什麼好方法可以預防呢？白髮變黑髮要吃什麼？中醫桑椹膏中的桑葚有滋陰養腎的功效，可調理腎精不足引起的白髮；蜂蜜則能調補氣血，養血烏髮。將桑葚和蜂蜜製成膏服用，會讓人有一頭烏黑的秀髮。